如果说婚姻是块“心头肉”，那么出轨就像是一把刀子，你小心翼翼地将“心头肉”守护着，而对方却拿起了刀子，毫不留情割你的肉。

其实出轨对于很多婚姻家庭来说，都是具有相当大的破坏力。

很多女人每天在婚姻中，前几天还收到老公的礼物，后几天就发现了老公出轨的端倪。

于是很多女人都不理解，对方出轨到底为了什么？

是我不够好吗？还是说情人更具有魅力？

我为家庭付出了这么多，你怎么能这么对我呢？

而对于那些被老公反复出轨的女性咨询者来说，经常会问我：“出轨这事儿，还能这么上瘾吗？出轨真的就这么有诱惑力吗？”

在回答这两个问题之前，我给各位举个例子，小孩儿爱吃糖，谁给她糖吃，她就喜欢谁，谁能满足小孩儿爱吃糖的需求，小孩儿就愿意跟谁亲近。

那咱们说，小孩儿是真的喜欢这个人吗？不一定吧，只不过这个人给予的糖，才是小孩儿最无法抗拒的诱惑力，对不对？

所以，究其根本，出轨的根源是对现有情感生活的不满足。

其实啊，出轨的心理成本是非常高的，因为要不断的克服内疚的心理。

从心理学上的边际效应递减规律来说，男人第一次出轨后，内心的愧疚感是最高的；而反复出轨后，内心的愧疚是会随着出轨的次数增加的，但是每出轨一次效应值却是会递减的。

这就好比第一次出轨，虽然初尝了出轨后的愉悦感，同时也伴随着百分之百的愧疚感，但是第二次出轨的时候，愧疚感就有可能变成了百分之80，依次递减，最后就变成了，心安理得。

所以这就是为什么大家都说，出轨只有0次和无数次的可能，可是话虽是这么说，是不是就是绝对的呢？答案是，NONONO。

我见过很多男人在出轨后，通过妻子的引导，在我们介入的帮助下，老公痛改前非，并且恪守婚姻的边界，绝不越雷池半步，并且跟妻子积极的修复婚姻，改善婚姻的质量。

那么话说到这，有很多女人不明白，为什么当初信誓旦旦说爱你的人，如今却出轨背叛你呢？

01、出轨其实是夫妻的共同密谋。

在《热锅上的家庭》一书中，北京侦探公司曾这样写道：家庭问题的出现，绝不仅仅是某个人单方面的问题，家庭的每一个成员都有各自的责任。

这就是我们常说的，一个巴掌拍不响。

部分被出轨的女性咨询者找到我，我都会先问：“你觉得对方为什么会出轨？”

而大部分女人都会告诉我：“肯定是他觉得对方漂亮，有新鲜感啊。”

可是，以我的经验来说，部分小三都没有原配好看，甚至比原配差得远了，那从这一点上来说，就否定了对方漂亮的说法，因为并不是完全成立的。

而现实中，很多婚外情现象，最长的都持续了N年之久，所以真的是因为新鲜感吗？

也并不一定全是吧，起初发生婚外情或者是因为新鲜感，那么时间久了，还是因为新鲜感吗？激情会随着时间推移，而消减的，所以这个理论，也并不完全站得住脚。

所以对方为什么会出轨呢？

简单来说，就是他要的，你给不了，或者说，他的需求，在你这儿没有得到满足，就是这么简单。

试想一下，在婚姻中，多少夫妻好好的话，不会好好的说；明明好好沟通就可以解决的问题，却要将矛盾不断的升级扩大。

他看结婚纪念日就快到了，给你悄悄准备了一份神秘礼物，他满怀欣喜地拿回家里的时候，期望看到她惊喜的模样，可是你看到了以后呢？却抱怨对方乱花钱，不懂得节俭。

他因为升职加薪非常开心，回到家里希望得到你的表扬，可是你呢？满口的抱怨说，以你的能力早该升职加薪了，都怪你不够努力。

其实啊，在婚姻关系中，我们是有两种身份，一种是有亲密关系的夫妻，另一种就是情绪价值互换的合伙人。

一方展示出高价值情绪，另一方获取对方递给的价值情绪；以此方式循环，其实简单来说就是，情绪价值的互换，只有彼此互动是积极的且正向的，婚姻关系才会越来越牢靠。

可是一旦这种平衡关系出现变化，一方付出，一方无动于衷，就会产生需求的供不应求，那么长期在打压下，被压抑的情绪，就会拼命的想找突破口去发泄，而出轨，是发泄的渠道之一。

所以你看吧，出轨其实就是夫妻的一场共谋，是双向奔赴失败，导致的恶果，只是很多男人忽略了，有很多方式去排泄，而出轨真的是最不理智的行为。

02、男人出轨，女人的错吗？

有的杠精可能会问：“也就是男人出轨，都是女人的错喽？”

当然不是了，婚姻出了问题，一定是相处中出现了差异，一方忽略另一方的需求，我们要做的应该是解决问题，而不是用各种借口，来为自己出轨的行为合理化。

所以，出轨固然是男人的错，可是我们是否选择原谅呢？

有人会说，男人一次不忠，等于百次不忠，我觉得这句话太绝对了，我也想替一些男人抱不平，就像如前文我说的，有的男人出轨，真的不会再出现第二次，这就要看女人是如何引导的，也要看女人在挽回中，是如何做的。

因为简单的原谅，解决不了问题，还会让男人变本加厉，处理得马马虎虎，会让男人有恃无恐，还会降低对方心理的出轨成本，那一次就会变成无数次。

如果我们找到最聪明的方式，拉平关系，并且提高对方的出轨成本，那么就不会有第二次的可能。

因此我想说的是，出轨或许是对方一时的“鬼迷心窍”，又或者是第三者给予的需求，让男人上瘾，但是绝对不会是因为爱对方，因为婚外情无真爱，所以让男人着迷的，是小三能给予男人的价值，而非小三本人。

这回你明白了吗？面对老公出轨，我们首先要做的就是淡定和冷静，你要明确一点，就是想放弃，不原谅，还是说想修复婚姻，拉回老公。

如果放弃，我很佩服你的勇气和决心，也希望未来你可以在新的关系中，找到属于自己的幸福，但是如果你想挽回对方，那么我也给你一些挽回出轨老公的建议。

01、触发男人的“过往心锚”，提高心理地位差。

“过往心锚”是什么？是你们在一起的点点滴滴的过往。

“心理地位差”是什么？是利用心理地位上的落差，达到挽回高位的目的。

一般男人出轨后，女人要么歇斯里底指责男人，要么苦苦哀求对方离开情人，回归家庭，前者把男人越推越远，后者将自己陷于低位，但是不管是哪一种，都处于被动的状态。

我前面说过了，男人出轨一定是带有愧疚心理，只不过男人善于掩饰，要么闭口不谈出轨的事儿，要么就是躲着你，干脆不回家了。

因此，当你发现对方出轨以后，可以尝试制造一段时间的“留白期”，你可以利用这段时间，回娘家，或者来一场旅行。

把男人留在熟悉的家里，一方面打破男人的预期，他可能以为你会大吵大闹，纠缠不休，可是你并没有。另一方面，把男人留在家里，可以触发对方的“过往心锚”，会想起婚姻中你们相处的片段。

试想一下，从前他渴了，一叫你，你就把水递到他面前，可是现在他一喊，发现只有他自己；从前他想吃什么，一个电话下班以后，就可以吃到你精心准备的饭菜，但是现在他只能点外卖，或者自己做着吃。

那么在留白期，他会因为一些习惯的断裂，而产生焦虑感，会开始反思，婚姻的意义，和你对这个家庭的意义是什么。